晚餐照片🙆🏻
#今天吃什麼系列

因為茄子是炸的
所以選了比...

By 營養師環環- 郭環棻

2017-05-26 17:06:01 有 21 人按讚

晚餐照片🙆🏻
#今天吃什麼系列

因為茄子是炸的
所以選了比較多纖維的苦瓜、絲瓜
讓身體吸收到的油脂少一些
其他滷海帶、豬腳、油豆腐相對熱量比較低，
好啦，環環我真的食慾很好😂

（看圖應該看得出來食量大吧？？）
所以看倌們可以發現亂吃還真的蠻容易胖的☺️

妳/你今天吃什麼呢？

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營養師環環- 郭環棻

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